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【新医正骨】近“四成”出租车司机颈椎病变,

作者:admin来源:未知点击:138

在飞快的城市生活中,大街小巷不难看到出租车的身影,他们的存在己经和城市发展密不可分。

同时,出租车司机这个职业也成为了不少人养家糊口的来源,但是人也跟车一样,要保养,只开不保养,车要出问题,只工作不休息,人也要出毛病。

 
 

在调查中发展,40.8%的驾驶员有不同程度的颈椎病变,发病率远高于一般人群,这与他们长期久坐有密切关联。

司机在开车的时候一定要调整好坐姿,做好颈椎病的预防工作!

预防颈椎病形成的好方法

1、摩擦颈部:

在开车的间隙,司机可把两手的手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部数十次,令颈部的皮肤发热后,会有很放松的舒适感觉。

2、做头部的保健运动:

将头部进行前、后、左、右顺序的摇晃。先这样将头部摇晃一周,再向反方向摇动。左、右各做10次。

3、保持端正的姿势:

头保持正、直,挺胸拔颈,两臂垂直于体侧,然后两肩同时尽量向上耸起(注意,不是缩颈),让颈肩有胀热感。两肩耸起后,停1秒钟,再将两肩用力下沉。正确的耸肩,既能让肩自身得到活动,又能用肩去按摩颈椎,从而起到舒筋活血的作用。

4、“抬头做人”有助防治颈椎病:

简便易行的颈椎保养操:双手交叉置于后颈,头尽量向后仰,重复上述动作3—5次。

另外,一些生活细节也有助于防治颈椎病:如选择符合颈椎生理曲线的枕头;不要斜躺在床上或沙发上看书、看电视;少提少扛重物;夏天到了空调不要打太低,导致颈椎受凉;平时多打打羽毛球等;已经有颈椎病变倾向的驾驶员,也可以经常做做按摩,防止病情进一步加重。

那么,颈椎出现了问题,我们如何进行治疗?今天和大家一起来了解一下几种治疗颈椎病的方法。

预防颈椎病形成的好方法

1、新医正骨治疗:

手法按摩是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

新医正骨成立于1988年,是医院特色项目,继承了我国着名骨科专家冯天有教授创立的治疗颈、腰椎疾病的特效方法-“坐姿旋转复位法”,对颈椎病、腰椎间盘突出、梨状肌损伤综合症、脊椎滑脱症、胸腰椎小关节紊乱症、臀上皮神经损伤及四肢软组织损伤等病症取得独到的疗效,多年来为数十万计国内外患者解除了病痛。

新医正骨坐姿旋转复位法,理论依据为“脊椎内外平衡”观点,以手法治疗为其主要特色,但又不同于传统的按摩,其以“稳、准、轻、巧”的独特手法,促使患者的颈椎和腰椎的病变部位恢复正常,使急诊患者数分钟得以缓解,这种疗法疗程短,见效快,痛苦小,无需手术,费用低,深受患者好评。该疗法多次在国内、国际医学大会上获奖,并在国际骨科学术会上获金奖。

2、红外偏振光治疗仪:

在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗,可以起到缓解的作用!

红外线偏振光治疗仪主治各种急慢性疼痛.如:颈椎病、关节痛、神经痛、软组织损伤等.止痛快速,无创无痛无副作用,可替代星状神经节阻滞.是一种简便速效的疼痛治疗仪。

 

3、超声药物导入:

颈椎疼痛的时候很多人都是买一些止痛药吃,可能会在一定的程度上缓解疼痛,但是长期服用药物副作用也是很大的,所以一定要慎重!可采用超声药透进行治疗,效果好,且无副作用。

超声导入是利用超声波为动力促使药物透过完整皮肤的一种物理促渗方法。超声波的机械效应、温热效应和空化效应能够使皮肤的角质层细胞通透性增加,有利于药物透入体内。 

 

以上的各种方法对于颈椎病治疗都能够起到一定的作用,医星医院正骨专科门诊助您恢复健康!

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